日和

ちぃは2歳1ヶ月12日♪

今日はお天気も良くて

暖かかったですー！


天気がいいとちぃにとっては

お出かけ日和だったり

お散歩日和だったりするんですが

実はあたしにとってはお洗濯日和だったり

お掃除日和だったりするんですよね(^▽^;)


今日はダンナが2ヶ月に1回の通院日だったので

遊び相手もいなくなってしまい…。


こんないいお天気なのにかわいそうでしたが

午前中は家中のマットやらスリッパやらを洗濯して

キッチンやらトイレやらを大掃除。


お昼近くになってようやく電車を見に行きました。



何本か見てたらダンナが電車から降りてきました。


その足で地元にオープンした

インド料理のお店に行きました。

16日が誕生日のダンナは

インド料理が大好きなので

お祝いも兼ねて。


さすがにちぃの食べられるものはないだろうと

お弁当を作って行きました。



が、結局ナンが出てくると

食べていたお弁当をあたしに渡し

「(ナン)ちょーだーい！」と・・・(_　_|||)


そんな、お弁当食べてからでもいーじゃん！

別に返さなくても…。

お弁当を完食させてから

ナンの端をちぎってあげました。

「もっと！もっと！」を繰り返し

相当量を食しておりました。


ダンナはダルカレーとチキンとなすのカレー

あたしはベジタブルカレーを注文。

ナンもライスもおかわり無料でした。

すっごくおいしかったです☆(´∀｀)


店員さんはみんなインド人(だと思う)の方で

オープンしたばかりということもあってか

注文してから出てくるまで時間もかかり

支払いも細かいお金はよくわからないらしく

返金されたりもしましたが

みんな感じが良くてとっても好感触でした♪(´∀｀)


隣町のお気に入りのインド料理屋さんが

つぶれてしまったし

おいしかったのでまた行きたいです。



帰宅後、ちぃはちょっとお昼寝して

ダンナと電車を見に行きました。

あたしは夕飯の買出しへ。

公園にも寄ったみたい。




明日もいいお天気みたいなので

どこか連れてってあげられるといいなー☆(´∀｀)

トランス脂肪酸

ようやく日本でも注目されてきましたね♪(´∀｀)

「トランス脂肪酸の情報開示に関するガイドライン」

取りまとめになるらしいです。


あたしがトランス脂肪酸を知ったのは

ダンナが病気になってからです。

当時、その病気について

毎日いろいろ調べまくりました。

そこでドイツではトランス脂肪酸が

炎症性腸疾患の原因として

挙げられていることを知りました。

既にクローン病とマーガリンの

因果関係は証明されています。

なのでドイツではトランス脂肪酸を含む

マーガリンは発売禁止です。


ちなみに主な食品の

トランス脂肪酸含有量の平均値(g/100g)

ショートニング　13.6
マーガリン　7.00
クリーム類　3.02
バター　1.95
ビスケット、クッキー　1.80
マヨネーズ　1.24
チーズ　0.83
ケーキ　0.71
スナック菓子　0.62
食パン　0.16

我が家ではダンナが病気になってから

油はトランス脂肪酸を含まない

ごま油かオリーブオイルのみ

マーガリン、ショートニング、マヨネーズは

トランス脂肪酸が0.2%以下のものに切り替えました。


ちぃにはトランス脂肪酸を含むおやつは

ずぅーっとあげないでいました。

なので、お菓子となると

おせんべいかたまごボーロです。


パンはあたしが焼いたものだけをあげてましたが

最近はパン屋さんの食パンとフランスパンは

食べさせちゃってます・・・(_　_|||)


おそらく菓子パンやお菓子類で

「ショートニング、マーガリン、植物油脂」を

含まないものは普通のスーパーでは

なかなか売ってないんじゃないでしょうか？


日本マーガリン工業会は表示について

大きく反発しているようですし

それだけ、たくさんの商品に

たくさん含まれているんだと思います。


先進国でトランス脂肪酸含有量の表示が

義務化されていないのは日本くらいでしょう。

日本では業界への考慮もあって

義務化は難しいとされていました。

確かに業界、特に中小メーカーには

負担が大きいと思いますが

我が家にとってはいいニュースです。

豪華な食卓

ちぃは2歳1ヶ月8日♪

今日は寒かったですー(＞0＜)

テレビで天気予報を見たら

お昼ごろから雨か雪ということだったので

今日は家にいようかなーと思ったら

ちぃが外出したがり…。


ちょっと外を覗くとまだ降ってないので

ちょっと買い物へ行って

すぐ帰ってこようと思って

着替えて外へ出るとすでにパラパラと・・・(_　_|||)


「雨降ってきたからやめよう」と言ったら

「こー、かさー！」(←抱っこして傘さして！)

出た！むちゃぶり(￣▽￣;)!!


「んじゃ、スリング取って来るね」(←弱)




結局、買い物してママカフェへ。



父が今年度で定年退職します。

今日が最後の出勤ということで

母がうなぎと鯉のあらいを我が家の分まで

用意してくれました。


うなぎはひとつが白焼だったので

ちぃにも少し食べさせてみました。

皮を取り除き、脂が多かったので

湯通ししてからあげました。

「おいしい！おいしい！」と

即効、完食しておりました。


そして、母にイチゴももらいました。

ちぃはイチゴが大好きなので

たまに買うんですけど、うちで買うのは

お手ごろ価格のものばかり(*_ _)


今日のは福岡の「あまおう」(≧∀≦*)



イチゴの下にスポンジが引いてあって

それだけで高級感を満喫できるあたし(*￣∇￣*)


それにしても「あまおう」って大粒ですねー。

ちぃには4つに切ってちょうどいいくらいでした。

もちろん、こちらも即効で完食しておりました(´∀｀*)

お箸デビュー

ちぃは2歳1ヶ月7日♪

今日はお昼ごはんのお誘いがあり

伯母の家に行きました。

従姉(あたしの4つ上)＆その息子(1歳5ヶ月)と

従姉(あたしの3つ上)＆その息子(5ヶ月)と

従姉(あたしの1つ下)＆おなかの子(妊娠6ヶ月)も

来てました☆(´∀｀)


年の近い女同士と男同士。

とっても楽しい時間でした。

従姉の子は割とふっくらしているので

ちぃはみんなに「やせっぽっちだねー」と

言われていました。

そこまで痩せてないんですけどね…。


その後ちぃのごはんの食べっぷりを見て

かなりびっくりされてました(｡-∀-)


うちはおやつも食事も

カロリーが低いのかなー？

従姉の子たちと比べると

ほんとすごい食べるんですよね～。


帰宅後、おやつもしっかり

バナナとベビーダノン。


夕食、エジソンのお箸デビューしながら

しっかり完食。



お箸は夢中でした。




お箸と手。

同じくらいの食料が乗ってますけど…(*_ _)


しかも途中からほぼ手づかみで食べだしたので

スプーンを渡してお箸を置いたら

「はしー、ちぃのはしー！ぴーさん！(←プーさん)」

と言うので、またお箸を渡しました・・・(_　_|||)

結局、離さぬままほぼ左手で食べてました。


とりあえずお箸はうれしかったみたいです。

今日はあまり時間がなかったので

何も言わずただ持たせてたんですが

興味があるようなので

このままゆっくりやらせてみようかなと思います。

車検の日の1日

ちぃは2歳1ヶ月6日♪

今日は車検で朝からお出かけ。

ちぃとダンナで先に行ってもらい

あたしは実家の父に車を借りて

ふたりの後を追いかけました。

一応、駅から歩けるディーラーなので

電車移動も考えてたんですけど

あいにくのお天気だったので

急遽、車を借りることにしました。




in ネッツトヨタ。




最近はどこの自動車ディーラーも

キッズスペースが充実してますよねー。


前回まで車検は都内のネッツトヨタでした。

そこは1時間くらいで車検が終わってたんですが

ここは半日かかるということで

車を預けて撤収。


あたしの父の車に乗り込み

ショッピングモールでランチ。


今日はあたしの母のお誕生日ということで

ケーキを買って実家へ。

「誰かの誕生日 = スイーツ食べる口実」

すばらしい☆(´∀｀)


そして、ダイエットも

「せっかくのお祝いだから…」と

自分に何とか理由をつけて

あたしの分もしっかり購入。


みんなでお茶しながら食べました。

ちぃにはフルーツがのったプリン。

フルーツを全部食べたところであたしが

「プリンはお父さんにあげて」と言ったら

余程おいしかったらしく

それはそれはよーく見ないと見えないくらい

ほんのちょっとのプリンを

「どうじょー！」と言って

あげていました…Σ(￣ロ￣|||)


いやいや、残念ながら

全部取り上げだから・・・(_　_|||)


まだちぃには糖分が多すぎるんで

ちょこっと食べさせてあとはダンナへ。


今度は電車で車を取りに行きました。

また同じショッピングモールで

今度はディナー。

和食のバイキング。

(だから、あたしダイエット中だってば（;´Д｀）)




「じんじーん(←にんじん)」

今日もいっぱい食べたなー。


そうそう、ちぃの髪を切りました。

今回は結構バッサリ。

切りすぎて落ち込んでます。。。(*_ _)