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日々の暮らしとちぃとオトの記録
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今日はちぃと二人で朝からお出かけ。

ダイエット中のあたしなのですが

何だかダルい気が…。


病院で検査すると

おしっこからケトン体が・・・(_ _|||)


糖負荷検査や血液検査や

尿糖などは全く異常がなく

糖尿病によるものではなかったです。


残念ながらダイエットも

ケトン体が出るほどのものではなく

(ブログ読み返しても結局食べてるもんねー)

ストレスや疲労が原因と言われました。


夜、突然一睡もできなくなり

不眠、ケトン症、慢性疲労と

このままだと悪循環に陥ると言われました。


まずはストレスの原因を取り除き

アルカリ性の食品と炭水化物を

たくさん食べてよく寝て安静にと言われました。


帰りに寄ったパン屋さんで



大好きなベーグルを買いました♪(´∀`)

我が家は全員ベーグルが大好きで

ハード系もセミハード系も大好きです。


今日買ったは東大宮にあるBouleというパン屋さん。

予約で完売してしまうことがある程の人気のお店です。

何かの記事で見てから

ずぅーっと行きたくて

その念願叶って初めて行った時は

全てのパンが売り切れでした…( ̄▽ ̄;)!!


先日リベンジで行った時に

順次、焼きあがるということで

その場で予約して

プレーンベーグルとをGET。


それがもうおいしくておいしくて。

ハード系のベーグルでは

過去最高かも!


んで、今日は焼き上がり時間にお店へ。

先日は予約で完売になっていた

レーズンベーグル、パンプキンシード

オレンジピールのベーグルをGETしましたー☆


明日の朝ごはんにしよっと(。-∀-)ニヒ♪

楽しみ~♪
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べーぐる!
美味しいよね~。どこのだったか忘れたけど、ブルーベリーので美味しいのがありました♪
どうそび 2010/03/20(Sat)10:25:54 編集
どうそび さん
おっ!ベーグル好きですかっ☆
ブルーベリーの美味しいベーグル
気になるぅー!!!
思い出したらぜひ教えてくださいっ♪
ちゃり 2010/03/21(Sun)00:29:05 編集
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夫とふたりの子供と4人暮らし。
愛息:ちぃ 08年2月1日生まれ。
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夫:潰瘍性大腸炎患者くん。
日々なにより健康に
楽しく過ごすことが目標です。

こうして読んで頂けるのも
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どうか気軽にコメント
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いろいろお話しましょう♪
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